所 以 , 今 日 你 要 知 道 , 也 要 記 在 心 上 , 天 上 地 下 惟 有 耶 和 華 他 是 神 , 除 他 以 外 , 再 無 別 神 。
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能让你保持平静的16个实用小技巧!

1、为自己创造一个清爽舒服的工作、生活环境 我们总能在一堆衣服下面找到电视遥控器、在一堆乱七八糟的资料里找到耳机,每次因为找不到这些小物件,而感到烦躁。 试着把乱作一团的衣服熨平叠好,把堆放杂乱的资料、书本整理放好,在收拾整理的过程中,自己

情绪稳定的本质,是人的容错性较高

1、超我具有灰度,不刚性,因此能够包容他人在道德上的瑕疵,以及自己在某些言行上的非正当感。 从而减少和规避自我谴责,以及对他人的道德失望感和攻击欲。 2、人格外部性的外部情绪来源多样化,不依赖于少量社交对象提供情绪支持和情绪价值。 从而使自

一个人开始走上坡路的3种迹象!

1、不轻信主流,敢过「减法人生」 各位应该发现如今网络中,不仅流行各种的热梗名词,许多「主流文化」也很受大众喜欢,起初我看到这些主流文化,觉得十分新奇,不过也只是抱观望态度。 但后来却发现,在生活中有不少人,热衷于这些新奇的生活方式,认为和

如何走出长期精神内耗的状态?

一、什么是精神内耗? 在群体心理学中,有一个专有名词【内耗效应】,指的是在群体中,人们把社会或部门内部因不协调、或矛盾等造成的人力、物力等方面无谓的消耗而产生的负效应现象。 这种内耗效应对个人现象的解释同样十分精准,说白了,对于个人而言为什

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7种摧毁你大脑的食物:

社会认可某些食物: • 糖 • 零食 • 过量咖啡因 • 加工垃圾食品 但它们正在悄悄破坏你的潜力,糟蹋你的思维清晰度。所以,我们一起来认清它们: 1. 糖: 糖正控制着你的大脑。 摄入过量糖分会导致能量崩溃,情绪波动和脑雾。 可替代品:

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青少年教育资源

适合年龄较小的孩子的杂志: “小俱乐部会所” – “关注家庭”的幼儿基督教杂志。

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信徒如何去受苦?

经文:以弗所书3:1-13 一、引言:一个极度世俗化的世代,是逃避受苦的世代。 1、经文背景 在这段经文中,第

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生命如何被更新?

经文:【弗3:14-21】 一、生命更新的焦点:聚焦他人(13-16节) 使徒保罗安慰以弗所的信徒说,“所以,