煤气灯效应：如何认清并摆脱别人对你生活的隐形控制？ 以下几种情况，你曾经遇到过没有： 1、跟某个朋友在一起后，身边的朋友逐渐变少了； 2、某个朋友说的话总与别人相反，但却告诉你只有他是正确的； 3、如果你对他的观点产生质疑，他

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这8个问题，由内部到外部分别涉及价值观 Value、使命 Mission、愿景 Vision、目标 Goals、战略 Strategies、策略 Tactics、行动 Actions、结果 Results。 1、价值观 value 价值观，

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疲惫已成为现代社会的普遍现象。 我们都需要一个休息计划，但休息的内容远不止表面看上去的那么简单。 Saundra Dalton-Smith 提出了 7 种休息方式： 1.身体休息：可以是被动的（睡觉、小睡）或主动的（瑜伽、伸展运动、按摩）。

如果你想专注于重要的事、干完更多的事、提高工作效率，做好时间管理是非常有必要的。 时间管理的重点是巧干，而不是苦干。 掌握下面所列的13项原则、规则和技能，因为这会改变你处理时间的方式。这样你会有更多时间去嗨、去休息，去做自己喜欢做的事情。

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三个世纪的新教信仰成为美国一个非凡现象的基础：宗教社区的自由市场，充满了充满活力的人物和运动，这些运动以复杂的方式相互联系和分化。更深层次的生活和圣洁运动与追求真正虔诚和道德变革的再洗礼派和敬虔派团体有着共同的根源。充满活力的卫理公会继续呼

  曹妈妈的泰国之旅是受恩光教会利君姊妹与曹老师的学生卫老师邀请，订机票等等从头至尾我未操心。 六月二十五日我从网上获得昆二监家属探視日期是7月4号。我就毫不犹豫7月2号(往返机票是回长沙)我不回长沙，我要去昆明看儿子，我告诉利君