神 要 賜 福 與 我 們 ; 地 的 四 極 都 要 敬 畏 他 !
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明白这18个道理后,你就不会焦虑了

1、把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖海,分给你对这个世界的热爱,而不是将自己浪费在无聊的人和事上。

当你开始做时间的主人,你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量,至于那些焦虑与不安,自然烟消云散。

2、很喜欢俞敏洪说的一段话:不要太关注你周围所拥有的东西,以及周围人的发展​;

不要人为的给自己身上加负担,但有一点不要忘记了,你一定要​进步。​因为你进步才会让自己变得越来越有钱。

人生一辈子最重要的就是,你必须不断提高自己,让自己每年都变得更加值钱,这才是​你做重要的事情。

3、不要相信压力能转化成动力,你的压力只会转化成病例。人真正的动力源自于内心深处对于快乐和兴趣的追求。

4、羽生结弦的教练说过一句话:不要急着太考虑未来,先接受下一阶段,然后,这个阶段会自然把你引向新的地方 。

5、大多数人不会顺风顺水一辈子,总会遇到各种各样的挫折和困难,遇到问题时别想太多、也不要太多抱怨,

因为不仅解决不了问题,还容易让自己陷到情绪中去,生活和工作中10%的问题,是由发生在你身上的事情造成的,

另外90%的问题,则是由你对所发生的事作出的反应决定的;别为已经打翻的牛奶哭泣。

6、今天不想跑,所以才去跑。村上春树的这段话我收藏了很久,用来提醒自己懒惰是无休止的。

努力不一定会取得回报,但是懒惰一定会付出代价。要知道,这世上从来不存在不努力就取得的成功。

所以不要让逃避问题和摆烂,成为我们处理难题的方式,是时候行动起来了。

7、不要随意试探人性或者高估人性,当你失败时被众人遗忘和远离、当你成功时被众人追捧,这些都是人性的展现,所以要读懂自己,

更要读懂人性,唯有如此,你才能在背叛来临时,你的世界观才不会瞬间崩塌,别人是怎么做人做事的,我们无法掌控,

我们能够掌控的就是自己的人生,尽可能选择对自己有利的。

8、人类不可能一直进步,在你的周期,没赶上惨烈的衰退,已经是一辈子的福气了。

回首过去几千年,很少能有一个人从头到尾活在世界的最优康波,这就是每个人类的宿命。在夹缝中求生存才是真正的生存之道。

9、看到《天才基本法》 里的一句话:“在这漫长而美好的一生里,如果你真找到了想做的事,那么无论何时决定再次开始,都不算晚。”

10、生活的真相一直很清楚,天道不一定酬勤,老天常常有失手的时候,考场上一道题的一念之差可以让人与梦想失之交臂,

考前的突发情况可能阴差阳错改变人的一生,这些我们抓不住的随机要素,其实是我们所能看到的具体的“无常”。

但是剥掉“无常”的外壳,在信息和知识愈发开放、人的能动性越来越重要的时代,一个人终究活成什么样子,和那些偶然出现在人生里的意外之间,相关性被高估了。

真正有关系的,真正应该去花时间探索和思考的,是你究竟是一个什么样的人,以及你渴望成为一个什么样的人。

生活会把一个人送去自己该去的地方,他在路上遇到的所有波折,好的坏的,都是指向那个目的地的一块指路牌而己。

11、九边老师有本书叫《向上生长》,里面的很多句子你看完可以缓解你这些年的很多焦虑。我摘抄一些出来。

第一句:这些年每次碰上麻烦事我就记录下来,每次年底复盘的时候,就能发现99%的问题其实自然而然解决了,尽管面对的当时焦躁异常。

第二句:我们不是要远离舒适区,而是要去开拓新的舒适区。

第三句:有些人总想像战斗机一样一段加速之后直接起飞,可是忘了自己只是个小汽车,没跑多远爆缸了。完全忽略了小汽车如果正常跑,其实也能跑个几十万公里。

12、你担心的大多可怕的事都不会真实发生。

13、真没必要为三五年后的前途担忧,大家都乐观点,说不定到时候都物是人非,瞬间豁然开朗。

当下便是最好的时光,及时行乐,与世界和解。我们不妨暂时不去想那些烦恼。去听喜欢的歌,拍想拍的照片,吃喜欢的甜点。

给好运一点时间,只管做自己,好运一定会如约而至。” ​ ​​​

14、我觉得人长大以后,有了自己的思想和三观,一切过程和结果,其实都是与自己博弈。自己想通了,全世界都会绕路。自己画地为牢,便会万劫不复。真的,一定要心大,一定要想得开。照顾好自己的健康和情绪,这场人生你就赢了一大半。其余的,人生自有安排。

15、你所羡慕的别人的生活,都是别人用血汗,用眼泪辛苦赚来的,

当你知道别人付出多少的时候,你也不羡慕那些人的生活了,你会发现你根本都不配这样的生活。

16、余世维先生讲到:人一生有七次机会。机会对人一生非常重要,机会能改变人的命运。

人一辈子只有7次机会,两次机会之间相隔大约7年,大概25岁以后开始出现机会,

经过50年的时间,

75岁以后就不会有什么机会了。

在这50年里的7次机会,
第一次不容易抓到,因为太年轻,
最后一次也不用抓,因为太老,

这样中间只剩下5次了,
这5次机会里面又有两次不小心错过,
所以实际上只有3次机会了!

17、让你增加魅力的两个心法:一旦决定了,那就是最好的决定。坚定的心态让你熠熠生辉。

一旦发生了,那就是最好的发生,无忧无怨的心态让你轻盈清爽。 ​​​

18、近几年明白了一个道理:“就是人完全不需要太懂事的,你只要形成自己的一套行事风格,并发自内心不觉得有任何问题,

那你身边人就会自己调整、变换出一种能和你相处下去的模式和心态。

你不想想办法,别人就想想办法,非常神奇,这叫“想办法”守恒。

特别说明

我们通过公开渠道获得这些信息,不意味着具有此信息的使用权。本站属非盈利自愿者创建,如有版权争议,请来函告知以便我们删除。

明白这18个道理后,你就不会焦虑了

1、把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖海,分给你对这个世界的热爱,而不是将自己浪费在无聊的人和事上。

当你开始做时间的主人,你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量,至于那些焦虑与不安,自然烟消云散。

2、很喜欢俞敏洪说的一段话:不要太关注你周围所拥有的东西,以及周围人的发展​;

不要人为的给自己身上加负担,但有一点不要忘记了,你一定要​进步。​因为你进步才会让自己变得越来越有钱。

人生一辈子最重要的就是,你必须不断提高自己,让自己每年都变得更加值钱,这才是​你做重要的事情。

3、不要相信压力能转化成动力,你的压力只会转化成病例。人真正的动力源自于内心深处对于快乐和兴趣的追求。

4、羽生结弦的教练说过一句话:不要急着太考虑未来,先接受下一阶段,然后,这个阶段会自然把你引向新的地方 。

5、大多数人不会顺风顺水一辈子,总会遇到各种各样的挫折和困难,遇到问题时别想太多、也不要太多抱怨,

因为不仅解决不了问题,还容易让自己陷到情绪中去,生活和工作中10%的问题,是由发生在你身上的事情造成的,

另外90%的问题,则是由你对所发生的事作出的反应决定的;别为已经打翻的牛奶哭泣。

6、今天不想跑,所以才去跑。村上春树的这段话我收藏了很久,用来提醒自己懒惰是无休止的。

努力不一定会取得回报,但是懒惰一定会付出代价。要知道,这世上从来不存在不努力就取得的成功。

所以不要让逃避问题和摆烂,成为我们处理难题的方式,是时候行动起来了。

7、不要随意试探人性或者高估人性,当你失败时被众人遗忘和远离、当你成功时被众人追捧,这些都是人性的展现,所以要读懂自己,

更要读懂人性,唯有如此,你才能在背叛来临时,你的世界观才不会瞬间崩塌,别人是怎么做人做事的,我们无法掌控,

我们能够掌控的就是自己的人生,尽可能选择对自己有利的。

8、人类不可能一直进步,在你的周期,没赶上惨烈的衰退,已经是一辈子的福气了。

回首过去几千年,很少能有一个人从头到尾活在世界的最优康波,这就是每个人类的宿命。在夹缝中求生存才是真正的生存之道。

9、看到《天才基本法》 里的一句话:“在这漫长而美好的一生里,如果你真找到了想做的事,那么无论何时决定再次开始,都不算晚。”

10、生活的真相一直很清楚,天道不一定酬勤,老天常常有失手的时候,考场上一道题的一念之差可以让人与梦想失之交臂,

考前的突发情况可能阴差阳错改变人的一生,这些我们抓不住的随机要素,其实是我们所能看到的具体的“无常”。

但是剥掉“无常”的外壳,在信息和知识愈发开放、人的能动性越来越重要的时代,一个人终究活成什么样子,和那些偶然出现在人生里的意外之间,相关性被高估了。

真正有关系的,真正应该去花时间探索和思考的,是你究竟是一个什么样的人,以及你渴望成为一个什么样的人。

生活会把一个人送去自己该去的地方,他在路上遇到的所有波折,好的坏的,都是指向那个目的地的一块指路牌而己。

11、九边老师有本书叫《向上生长》,里面的很多句子你看完可以缓解你这些年的很多焦虑。我摘抄一些出来。

第一句:这些年每次碰上麻烦事我就记录下来,每次年底复盘的时候,就能发现99%的问题其实自然而然解决了,尽管面对的当时焦躁异常。

第二句:我们不是要远离舒适区,而是要去开拓新的舒适区。

第三句:有些人总想像战斗机一样一段加速之后直接起飞,可是忘了自己只是个小汽车,没跑多远爆缸了。完全忽略了小汽车如果正常跑,其实也能跑个几十万公里。

12、你担心的大多可怕的事都不会真实发生。

13、真没必要为三五年后的前途担忧,大家都乐观点,说不定到时候都物是人非,瞬间豁然开朗。

当下便是最好的时光,及时行乐,与世界和解。我们不妨暂时不去想那些烦恼。去听喜欢的歌,拍想拍的照片,吃喜欢的甜点。

给好运一点时间,只管做自己,好运一定会如约而至。” ​ ​​​

14、我觉得人长大以后,有了自己的思想和三观,一切过程和结果,其实都是与自己博弈。自己想通了,全世界都会绕路。自己画地为牢,便会万劫不复。真的,一定要心大,一定要想得开。照顾好自己的健康和情绪,这场人生你就赢了一大半。其余的,人生自有安排。

15、你所羡慕的别人的生活,都是别人用血汗,用眼泪辛苦赚来的,

当你知道别人付出多少的时候,你也不羡慕那些人的生活了,你会发现你根本都不配这样的生活。

16、余世维先生讲到:人一生有七次机会。机会对人一生非常重要,机会能改变人的命运。

人一辈子只有7次机会,两次机会之间相隔大约7年,大概25岁以后开始出现机会,

经过50年的时间,

75岁以后就不会有什么机会了。

在这50年里的7次机会,
第一次不容易抓到,因为太年轻,
最后一次也不用抓,因为太老,

这样中间只剩下5次了,
这5次机会里面又有两次不小心错过,
所以实际上只有3次机会了!

17、让你增加魅力的两个心法:一旦决定了,那就是最好的决定。坚定的心态让你熠熠生辉。

一旦发生了,那就是最好的发生,无忧无怨的心态让你轻盈清爽。 ​​​

18、近几年明白了一个道理:“就是人完全不需要太懂事的,你只要形成自己的一套行事风格,并发自内心不觉得有任何问题,

那你身边人就会自己调整、变换出一种能和你相处下去的模式和心态。

你不想想办法,别人就想想办法,非常神奇,这叫“想办法”守恒。

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